上海啾点伴

　　本人87年的，跟老公13年结婚，包热备孕当时不想要宝宝，敷肚想条件好了再要。粗盐成功今年年初就商量计划备孕，包热备孕买了排卵试纸每月都能测到强阳，敷肚可姨妈每月准时报到，粗盐成功这样过了几个月，包热备孕就想着要不中医调理一下，敷肚就去老家找了中医开了两次药，粗盐成功主要是包热备孕治宫寒的，确实是敷肚起到调理作用了，但是粗盐成功还是没怀上。那种沮丧感真是包热备孕太难受了，然后9月我又去了医院做了全面检查，敷肚当时为了避免人多排队，去的私立医院，各种检查，各种费用，其他都没问题，最后就检查输卵管，做了造影，很痛，结果片子是一边不通一边通而不畅，当时医生就直接说，你这个必须做手术，没有其他办法，叫我马上就做，她应该是为了抓收入。

　　我当时想做手术的话我要去公立医院做，于是又去了三甲公立医院，医生说本月做了造影，下个月才做手术，十月月经完了后我就去医院了，交了1万办理了入院，大医院人多，等了一天，到晚上的时候，主治医生我才见到面，过程很曲折，之前的报告她不看，说不确诊，让我自己选择，可以做手术，也可以再试几个月，等到备孕一年还没怀再去做不迟，然后又说你这个有几率怀上，但是几率几乎为0，还容易宫外孕，我当时的心情啊，无助想哭，但是我忍了，想着医生态度也不好，人有多，连床位都没有，住的是加床，身都翻不了，第二天我就去办了出院手续，不做这痛苦的手术了。

　　偶然一次我一姐妹问起我这事，我就跟她倾述了，说实在不行，就过两个月去做手术，她就给我推荐了一个中医，说可以去看看，她之前调经是在那里看的，一天只看30个病人。我就抱着试一试的态度周末就去了，那看中医给我把了脉，我给他说了我的情况，给他看了我之前检查的那些报告，他很肯定的说，不要相信医院说的去做手术，伤害大，你什么问题都没有，很正常，就是肝气郁结，容易郁闷，导致血液凝滞，你要放宽心。我觉得他说得也很对，然后他就给我开了6副药，喊我自己回去熬，不要在药店熬，还开了西洋参，叫我早上蒸鸡蛋空腹吃，于是我就按照他说的去做了，期间我自己在网上买了粗盐热敷小肚子，六副药吃完后，我又去那里看，他又给我开了六副药，说吃完后再去一次，我吃到第五副的时候就是11、11.疯狂造人软件显示排卵日，我测了试纸，强阳，于是安排了同房，12号试纸转弱，当天晚上又安排了一次，最后那副药我也没吃了，想着说过段时间再说，那之后我也没想着抱什么希望，结果27本是姨妈来的日子，我还提前垫了姨妈巾，怕上班时来，结果没来，第二天又垫，还是没来，第三天我就测了一下，居然有传说中的灰印，再后几天就不断加深了，昨天去医院官方已确定怀孕了，现在想想都有点不敢相信，幸福来的太突然了。

　　希望能鼓励到备孕的姐妹们，以下几点或许有参考作用。

　　1.我是子宫后位，之前同房后我都是把屁股抬起来，垫起来，这次我是同房后就趴着睡。

　　2.后面这个中医给我开的药我觉得很有效果，吃碗期间我有时会觉得两边腹部会有针刺的感觉，第一次药吃的时候，每天都会拉肚子，有人说是在排毒.

　　3.我在网上买的粗盐艾草热敷肚子，我基本一个星期每天都会热敷1，2次，敷完后很舒服，暖暖的

　　我也不知道到底是什么原因，就这样怀上了，感谢一切，感谢帮助陪伴我的人，感谢观音菩萨，

　　姐妹们，加油

　　备孕是一个长期且困难的过程，特别对于女人来说，更是一个具有挑战的阶段，不仅在身体上会有很多的问题需要面对，在心理上更是压力重重，在备孕期间很多女性会出现腹痛或是腹部不适的情况，很多人都有疑问，遇到该种情况，备孕期间敷粗盐行吗?

　　备孕期间使用粗盐进行热敷是可以的，热敷粗盐不仅能有效的帮助女性在生理期进行止痛，还可以在一定程度上可以帮助改善子宫内和盆腔的病症以及炎症，敷粗盐不仅不会对身体产生副作用，还是一种可以治疗女性疾病的健康物理方法。

　　首先，粗盐在加热后可以在一定时间内保暖，可以调理女性手脚冰凉以及宫寒等身体方面不适的情况，可以活血化瘀。

　　其次，热敷粗盐可以帮助卵泡的成熟和顺利排卵，也可以帮助卵子顺利与精子结合，也可以保持子宫的温度，为受精卵提供合适的发育环境。

　　最后，备孕是一个复杂且艰辛的过程，每一个孕妈都不可着急，保持愉快的心情，适当的补充营养以及注意增加一些运动，可以适当尝试一些较好的物理调理方式，帮助更快的达成怀孕的愿望。

　　度过了新婚燕尔的蜜月期，很多小两口陆续把“造人计划”搬上了日程。大家都知道备孕要吃叶酸，要积极锻炼，戒烟戒酒……但还有一件事，如果能经常做，也会对备孕大有裨益。

　　这件事就是——粗盐热敷。

　　什么是粗盐热敷呢?

　　中医有“温则通，通则不痛”的说法，意思就是将热的东西敷在不适部位，可以缓解或消除疼痛。

　　热敷，在中医上又称为“熨”，有行气活血、祛风散寒等功效。而粗盐热敷通常会把颗粒均匀纯净度高的粗盐和其他一些中药材一块装入粗布制药袋，通过把热敷袋加热到30°C~80°C，敷在腹部30~90分钟，不仅能加速局部肌肤的血液循环，还能使肌肉放松，同时热盐的渗透性还能将热气导入到体内，达到驱寒消炎、缓解疼痛的目的。

　　除此之外，粗盐热敷还能刺激活跃网状内皮系统的吞噬能力，加强局部抵抗力，改善局部营养，促进机体各种物质的新陈代谢，从而对宫寒、妇科炎症、输卵管堵塞等都有很好的缓解和改善。

　　而且，温热的粗盐热敷，在秋冬时节尤其适用。

　　那么，粗盐热敷对备孕具体有哪些好处呢?

　　调节痛经，缓解妇科炎症

　　很多人来大姨妈时，都会感到小腹不太舒服，使用了暖宝宝或者暖贴后，情况就有了明显的好转。粗盐热敷也有这个功效，而且在此基础上，通过加热粗盐和中药材，还能释放出一些外敷的药效，起到一定的穴位按摩功效。

　　添加小茴香热敷能补肾

　　其实粗盐热敷，除了对于女性来说有诸多好处，男性使用也会对身体有好处。使用加入了小茴香的粗盐包热敷肚脐，因为盐入肾经，能补肾养阴，而小茴香性温，能通窍。两者叠加，可以起到调补阴液，促进阴阳平衡的作用。下午5~7点这个时间段热敷最佳，因为此时肾经当令。

　　不过，粗盐热敷虽然功效多，但也要注意一些细节，才能真正发挥出粗盐热敷的功效。

　　首先，是要选择大颗粒的粗盐，因为大颗粒的粗盐之间空隙大，有利于热气的渗透和传导。其次，由于盐本身容易吸水，所以在热敷之前，一定要充分加热到粗盐中的水分完全蒸发干净，以免适得其反，让潮气侵入体内。在热敷开始前，必须先试好温度，在热敷袋和皮肤之间，最好垫上一条毛巾。如果热敷过后肚皮有红印、发痒等症状，最好将温度降低，以免烫伤。热敷时长，一般以30分钟左右为宜。在热敷的过程中，可以在粗盐包上方盖上一层小毯子，避免热量过快散失。

　　用来热敷的粗盐是可以反复利用的，不过因为在热敷的过程中，粗盐颗粒也会受热挥发变小，所以一般反复炒制使用最好别超过3次。