上海啾点伴

有宝妈知道产后子宫大小的产后产前产后正常范围是多少吗？目前已经生产完一周左右了，因为之前是恢复怀的双胞胎，所以我的史上事项肚子和子宫本身撑开的程度就会比别人大很多，当时生产完之后医生有说要过一段时间子宫和腹部才会慢慢恢复到正常大小，最全注意但是剖腹想要恢复到没有生育之前的大小还是有一些困难的，我感觉已经一周肚子的产后产前产后大小变化表并不大，有些担心子宫的恢复大小，有宝妈知道产后子宫大小的史上事项正常范围是多少吗？

怀孕时，女性的最全注意子宫只有50g左右，鸭蛋大小，剖腹而怀孕十个月时，产后产前产后女性的恢复子宫会膨胀20多倍，变成1000g，史上事项大概是最全注意一个柚子的大小，可以容纳5000ml的剖腹东西，包括胎儿、羊水、胎盘等。女性产后子宫会迅速变小，产后4周左右可恢复到产前状态。这个时候女性的肚子会从孕期的大肚子开始变得相对平坦，但是如果没有变得平坦，腹部还能摸到一个圆硬的球状物体，就说明子宫恢复的不好。

1、改变睡姿让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助；2、按摩小腹在产后初始几天，自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出，疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛；3、热敷用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时；4、如果宫缩痛到难以忍受以至影响正常的生活，那么可以在医生的指导下服用止痛药减轻疼痛感；5、在产后宫缩痛的时候转移产妇注意力或者通过深呼吸来消除产妇紧张心理，提高对疼痛的耐受力。

高龄产妇在产后的恢复方面可能比年轻产妇时间更长，过程也会更加艰难一点，这是由于其子宫功能本身相较年轻产妇就有一定的差距，所以高龄产妇产后一定要花更多的时间来进行护理，并且在有任何异常情况出现后前往医院进行检查。

方法一：药物流产

药物流产是采用口服米非司酮片和前列腺素来终止早期妊娠。药物流产建议停经49天内进行，采用药物流产前要做必须做B超一是确定宫内妊娠，二是知道孕囊的大小以确定事后孕囊是否完全排出。

药物流产的好处是不用动手术，但建议不要自行服药处理，服药后一般6小时左右会排出孕囊，这需要专业的医生对排出物进行检查，如果排出步完全还得做刮宫处理。

方法二：无痛人流

无痛人流采用的是人工的方法再加上静脉麻醉来中止妊10周内的妊娠，无痛人流有普通无痛人流，超导可视无痛人流，微管可视无痛人流，宫腔镜取胚术，双腔减压无痛人流术，每周方法效果都很好，在做无痛人流前必须得做B超确定孕囊的大小，同时做相关的妇科检查排除炎症。

流产后恢复时间

流产后子宫内膜恢复的时间和你采用的流产方式息息相关，药物流产对子宫内膜的伤害比较小，一般一个月左右就会正常来月经，证明子宫内膜恢复良好，如果有异常建议去医院做相关检查排除药流不全的现象。

无痛人流对子宫的伤害比较大，子宫内膜有一定的损伤，一般要4-5个月的恢复期，所以在此期间一定要避免再次怀孕。引产对子宫内膜的伤害最大，根据人的体质要半年甚至更久的恢复期。流产有“小月子”之称，无论采取哪种方式结束妊娠，事后都要休息半个月以上，1个月最好不要碰冷水不干重活，要适当的补充营养帮助身体的恢复。

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